Dapur Mimi – Daun Pandan sering dan tidak asing kita temui pada makanan, untuk pewangi makanan seperti kolak, Pudding, kue bolu dan lain nya. (12/8/2022).
hal tersebut sudah menjadi lumrah daun pandan sangat bermanfaat kita dengar daun pandan sebagai pewangi makanan.
boleh jadi sobat Dapur Mimi belum mengetahui khasiat daun pandan sebagai obat alami.
dilansir dari Health Benefit daun pandan mempunyai 4 khasiat .
Pandan merupakan jenis tanaman yang tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara, seperti Indonesia, Thailand, Malaysia, dan Sri Lanka. Tanaman yang memiliki nama latin Pandanus amaryllifolius ini, tingginya bisa mencapai 1-2 meter.
Di Indonesia sendiri, pandan biasa tumbuh subur di pekarangan rumah atau di tepi-tepi selokan. Daun pandan juga sering digunakan oleh masyarakat sebagai pewangi atau bumbu dalam membuat aneka menu makanan dan minuman. Berikut ulasan khasiat daun pandan :
Mengatasi Penyakit Kulit
Manfaat daun pandan wangi yang pertama, yaitu mengatasi penyakit kulit. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan berperan penting untuk mengobati luka bakar, kulit terbakar matahari, serta masalah kulit lainnya.
Cara mendapatkan manfaat daun pandan wangi untuk mengatasi masalah kulit cukup mudah, keringkan dahulu daun pandan lalu dihancurkan sebagai ekstrak. Nantinya, ekstrak tersebut akan digunakan sebagai pengobatan topikal yang baik untuk kulit.
Mencegah Kanker
Kanker menjadi salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Oleh karena itu, sejak dini harus dilakukan upaya pencegahan. Salah satu cara paling mudah mencegah penyakit kanker ialah mengonsumsi air rebusan daun pandan
Mengatasi Rasa Nyeri
Manfaat daun pandan wangi selanjutnya, yaitu meredakan nyeri. Mengonsumsi air rebusan daun pandan secara rutin juga dapat membantu meringankan nyeri sendi.
Manfaat ini dapat diperoleh karena ekstrak daun pandan memiliki kandungan antioksidan flavonol yang membantu memblokir peradangan penyebab kerusakan rawan. Selain itu, kandungan tersebut sangat efektif bagi kesehatan tulang Anda dan membantu mencegah osteoporosis.
Mencegah Gangguan Stres
Manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan selanjutnya, yaitu mencegah gangguan stres. Terkadang tuntutan pekerjaan dan padatnya rutinitas sehari-hari dapat menyebabkan seseorang mengalami stres. Salah satu cara yang paling efektif meredakan stres ialah mengonsumsi ekstrak daun pandan.
Kandungan daun pandan memiliki efek penenang yang mampu mengurangi kecemasan dan stres. Sehingga mengonsumsi secara teratur ekstrak daun dapat secara efektif mencegah gangguan depresi.
Buat Sobat Dapur Mimi yuk kita nyobain puding Dapur Mimi , Dapur Mimi tawarin Produk Dapur Mimi yang Bernama PUDDING BUAH SUTERA CUP tinggal pesan aja cuss langsung ke Whatsapp dapur mimi hubungi Costumer Servise Kami :
